笑って元気に!!至福の健康術

ウィズで集う会

2015年02月27日 19:46


　少し遅くなってしまいましたが、昨日「ウィズ粋イキ講座　笑って元気に!!至福の健康術」が開催されました。

　
　　健康運動指導士の北　京子さんにロコモ予防についてや笑って健康になる方法を教えていただきました。

　
　まずはウォーミングアップから

　
　みなさんと楽しい楽しい時間を過ごせました。

　ご参加いただいたみなさんありがとうございました。