2014年01月06日

七草粥

　こんにちはiconN12　気持ちのいい晴天ですが、風は冷たくと～ても寒いですねkao02　インフルエンザやノロウイルスなどが流行りはじめているようですが、みなさん大丈夫でしょうかiconN06

　さて、明日7日は「七草粥の日」ですねicon14
七草粥は、ご馳走を食べすぎたiconN05胃をいたわり、ビタミンを補給してくれますiconN07七草それぞれ、どんな効果があるのかと言えば…iconN37

　・セリ → 鉄分が多く含まれているので増血作用が期待できる。
　・ナズナ → 熱を下げる、尿の出をよくするなどの作用があり。
　・ゴギョウ→ せきやたんを止め、尿の出をよくするなど。
　・ハコベラ→ タンパク質が比較的多く、ミネラルなどが豊富。
　・ホトケノザ→ 体質改善全般。
　・スズナ→ 消化不良の改善。
　・スズシロ→スズナと同じく、消化不良の改善。

とうことだそうですiconN04　う～ん、とても体に良さそうですkao05

明日のメニューは決まりicon12ですねicon06



Posted by ウィズで集う会 at 15:28│Comments(0)
このBlogのトップへ│前の記事│次の記事
上の画像に書かれている文字を入力して下さい
 
＜ご注意＞
書き込まれた内容は公開され、ブログの持ち主だけが削除できます。
このページの上へ▲