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Posted by 滋賀咲くブログ at

2012年10月05日

癒し学～ヨガ講座～



　本日のウィズでは、癒し学講座が開催されました。
　
　今回の講座は、講師に北　京子さん（健康運動指導士）をお迎えし、ラフターヨガを取り入れた楽しくリラックスできるヨガ教室です。

　講座の様子はこんな感じiconN37
　
　
　肩こりや腰痛も楽になるポーズです。
　
　今回の講座で、心も体も癒されたiconN06はず…です。kao10
　　  


Posted by ウィズで集う会 at 12:04 │Comments(1)
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